Publication: Senioru fitnesa tests
Senioru fitnesa tests
| dc.audience | Rehabilitācija / Rehabilitation | |
| dc.contributor.author | Jakubāne Asnāte | |
| dc.date.accessioned | 2023-12-13T22:35:48Z | |
| dc.date.available | 2023-12-13T22:35:48Z | |
| dc.date.issued | 2016 | |
| dc.description | Klīniskā medicīna::Sporta medicīna un rehabilitoloģija | |
| dc.description.abstract | Senioru fitnesa tests (SFT) ir īpašs speciālistu radīts testu komplekss, piemērots gados veciem cilvēkiem. SFT tika radīts ar mērķi izveidot testu kopumu, ar kuru būtu iespējams novērtēt galvenās darbaspēju komponentes gados veciem cilvēkiem (>60) lielā vecuma grupā un ar dažādām fiziskajām spējām: apakšējo un augšējo ekstremitāšu spēku, aerobo izturību, augšējās un apakšējās ķermeņa daļas lokanību, veiklību/dinamisko līdzsvaru. Testā ietilpst 6 fiziski uzdevumi: “No krēsla piecelšanās 30 sekundēs”, “Elkoņa saliekšana ar hanteli”, “6 minūšu iešanas tests”, “Sniegšanās sēžot uz krēsla”, “Plaukstu saskaršanās aiz muguras”, “Piecelties un iet (2,45m)” tests. | Latviešu |
| dc.identifier.uri | https://smr.rsu.lv/handle/123456789/13948 | |
| dc.language.iso | Latviešu | |
| dc.mediator | Rehabilitācijas fakultāte | |
| dc.mediator | Rehabilitācijas fakultāte::Rehabilitācijas katedra | |
| dc.publisher.institution | Rīgas Stradiņa universitāte | |
| dc.rights | RSU kopienas piekļuve/RSU community rights | |
| dc.rights.holder | Langhammer B., Stranghelle JK. | |
| dc.subject | Spēks | |
| dc.subject | Apakšējās ekstremitātes | |
| dc.subject | Augšējās ekstremitātes | |
| dc.subject | Izturība | |
| dc.title | Senioru fitnesa tests | Latviešu |
| dc.type | Publikācija / Publication | |
| dspace.entity.type | Publication | |
| relation.isAuthorOfPublication | 7205f311-d0b5-4230-8fca-c14488b500c4 |